Wie funktionieren Blaulichtfilter Brillen?

In Bezug auf die Schädlichkeit von blauem Licht sind sich unsere Experten sicher.

Diese Art des Lichts in größerer Menge kann durchaus schädlich sein. Vor allem heutzutage besteht eine erhöhte Exposition aufgrund elektronischer Geräte sowie Energiesparlampen. Speziell aus diesem Grund haben wir unsere Blaulichtfilter Brillen entwickelt. Diese filtern/absorbieren die Strahlen und schonen somit Ihre Augen vor Ermüdung und Langzeitschäden.

Was ist blaues Licht?

Das Licht, das von dem menschlichen Auge wahrnehmbar ist, besteht aus unterschiedlichen Farbbändern mit verschiedenen Wellenlängen. Das blaue Band besitzt wiederum unterschiedliche Blaustufen. Diese reichen von einem Hellblau bis zu einem Blau-Violett. Diese letzte Blaustufe wird als das schädliche Blaulicht angesehen. Blaues Licht kommt aber auch natürlich im Tageslicht vor und dort auch in einer höheren Menge. Dieses ist zudem wichtig für die Regulierung unseres Hormonhaushalts. Abends, wenn die Sonne untergeht, nimmt entsprechend auch die Menge des Lichts ab. Dies sorgt in unserem Gehirn dafür, dass es von dem Wach- in den Schlafmodus wechselt. Das Problem von elektronischen Medien ist somit, dass diese das Blaulicht auch abends absondern, sofern man diese Geräte verwendet. Dies stört entsprechend sowohl den Hormonhaushalt als auch die innere Uhr. Aus diesem Grund zeigen sich heutzutage eine Vielzahl an Schlafstörungen, vor allem bei jüngeren Menschen. Als Ursache wird häufig Stress oder sogar Depression angenommen, während die Lösung häufig nur ein Verzicht dieser Geräte an den Abendstunden ist.

Woher genau kommt blaues Licht?

Das Blaulicht stammt sowohl aus natürlichen als auch aus künstlichen Quellen wie dem

  • Sonnenlicht
  • elektronischen Geräten
  • Laptops
  • Handys
  • Tablets
  • und auch LED-Lampen

Natürliches blaues Licht

Das Sonnenlicht, auch als Tageslicht bezeichnet, besitzt einen hohen Anteil des blauen Lichts. Dieses HEV-Licht befindet sich im gleichen Spektrum wie die UV-Strahlung. Das UV-Licht ist für das bloße Auge nicht sichtbar, das Blaulicht jedoch schon. Dieses nimmt das Auge als blau-violett wahr. Das natürliche blaue Licht ist jedoch nicht nur unschädlich, sondern sogar wichtig für den Körper, da es den Organismus anregt, die Produktion von Hormonen unterstützt und für den Tages-Nacht-Rhythmus verantwortlich ist. Wenn das Licht auf unseren Körper einwirkt, mindert es beispielsweise das Schlafhormon Melatonin. Dies sorgt dafür, dass wir uns bei Sonnenlicht wacher fühlen und mehr Energie verspüren. Abends nimmt der Anteil des blauen Lichts entsprechend ab, was unserem Körper signalisiert mehr Melatonin zu produzieren. Dies sorgt für einen erholsamen Schlaf. Genau dieser natürliche Rhythmus ist einer der Gründe, aus denen die meisten Menschen Probleme haben, spät abends oder in der Nacht produktiv zu sein und zu arbeiten.

Künstliches blaues Licht

Das Problem heutzutage ist, dass elektronische Geräte, wie PCs, Laptops oder auch Smartgeräte vermehrt verwendet werden und dies zu jeder Tageszeit.

Die Menge des Lichts in diesen Geräten ist zwar nicht so hoch, wie im Tageslicht, das Problem ist jedoch, wie wir diesem künstlichen blauem Licht ausgesetzt sind.

Wer täglich mehrere Stunden starr auf den Bildschirm schaut, dessen Augen erhalten eine sehr hohe Dosis des blauen Lichts. Wer vor allem sehr spät abends oder sogar nachts die Geräte verwendet, der stört damit seinen Hormonhaushalt.

Ein großes Problem hierbei ist, dass die Pupillen bei Dunkelheit erweitert sind und dadurch eine noch größere Menge der Strahlen aufnehmen können. Das kann Ihren Bio-Rythmus (Zirkadianer Rhytmus) massiv stören

Symptome einer Überbelichtung

Die ständige Exposition gegenüber dem künstlichen blauen Licht über einen längeren Zeitraum hat negative Auswirkungen auf unseren gesamten Körper.

Besonders folgende Symptome sind häufig verbreitet:

  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit
  • brennenden Augen
  • Schlaflosigkeit

Selbst chronische Schlaflosigkeit ist eines der möglichen Nebenwirkungen. Problematisch ist häufig, dass viele Menschen nicht bemerken, dass sie unter diesen Symptomen leiden bzw. dass sie einer Überbelichtung ausgesetzt sind.

Das blaue Licht sorgt nämlich dafür, dass sie keinen erholsamen Schlaf erhalten. Diesen machen die meisten dann für ihre Kopfschmerzen oder ihre Müdigkeit verantwortlich, während die eigentliche Ursache die elektronischen Geräte und somit das künstliche blaue Licht sind.

Der Vorteil von Blaulichtfilter Brillen von Mintberg

Aufgrund der möglichen negativen Auswirkungen für den Körper, werden Blaulichtfilter Brillen immer beliebter. Wie der Name bereits verrät, sorgen diese Brillen dafür, dass das Blaulicht gefiltert und somit die Augen geschützt werden. Durch das Tragen der Brille verringert sich die Menge des Lichts, das auf die Augen tritt.

Der Grund dafür ist unsere spezielle Beschichtung. Diese sorgt dafür, dass die Strahlung des Lichts nicht zum Auge vordringen kann. Diese Brillen können mit Sonnenbrillen verglichen werden, die anstatt das blaue Licht, die schädlichen UV-Strahlen vom Auge abhalten. 

Die speziell entwickelten Gläser in unseren Blaulichfilter Brillen absorbieren das schädliche Licht und schützen Ihr Auge. 

Die Vorgehensweise ist die gleiche. Jeder, der einen PC, ein Tablett oder auch ein Handy täglich über mehrere Stunden verwendet, sollte unbedingt von einer Blaulichtfilter Brille Gebrauch machen. Auch Schichtarbeiter profitieren von solch einer Brille. Diese kann nämlich dabei helfen, die innere Uhr zu synchronisieren. Wer nämlich sowohl nachts als auch teilweise am Tag arbeitet, der ist dem HEV-Licht nicht nur während er wach ist ausgesetzt, sondern auch während er schläft. Das Problem dieses Lichts ist, dass es einen wachhält, da es verhindert, dass das Schlafhormon ausgeschüttet wird.

Unsere hochwertigen Blaulichtfilter Brillengläser bestehen aus einem leichten und dennoch widerstandsfähigen Polycarbonat. In dieses werden Pigmente integriert, die dann einen großen Teil des Lichtspektrums blockieren. Die Linsen werden zusätzlich mit einer Schutzschicht versehen, um sie resistent vor Kratzern zu machen.

Was Sie zusätzlich tun können

Auch wenn die Blaulichtfilter Brille gute Arbeit leistet, sollte jeder dennoch versuchen, die Exposition zu dem blauen Licht möglichst gering zu halten. Wenn Sie somit aufgrund Ihres Jobs ständig vor dem PC sitzen müssen, sollten Sie versuchen alle 15 Minuten Ihre Augen vom Bildschirm zu richten, um sie dadurch ein wenig zu schonen. Versuchen Sie außerdem in den Abendstunden oder mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen, keine Elektrogeräte mehr zu verwenden. Dies betrifft auch das Handy. Es ist nämlich wichtig, dass der Schlafrhythmus des Körpers nicht gestört wird, damit Sie erholsam aufwachen. Wenn Sie die Geräte dennoch verwenden, sollten Sie die Brille stets tragen. Dies ist auch dann nötig, wenn Sie nur kurz auf Ihr Handy schauen. Bei manchen Geräten haben Sie zusätzlich die Möglichkeit, die Helligkeit zu verringern und den Nachtmodus einzuschalten. Dadurch produziert das Gerät automatisch weniger blaue Lichtstrahlen.